님들은 만보기 앱을 사용하시나요?

저는 오래전부터 하던 만보기 앱은 캐시워크였어요~

이건 많은 분들이 지금도 하고 있죠 ㅋ~

그러다가 하나 둘 늘어나서 지금은 7개가 생겼어요~
소개를 하면요?
1. 캐시워크
2. O! LOCK
3. 토스 만보기
4. monimo
5. 메디패스
6. 만물상
7. 챌린저스

이렇다 보니 건강도 챙기고 포인트도 챙길 겸 매일매일 강제 산책 또는 걷기 운동을 하고 있네요~^^

처음은 조금 힘들었지만, 2주차 접어드니 아침에 일어났을 때 몸이 특히 다리쪽에 가벼움을 느껴요~

중년이 되고 보니 어떤 운동 한가지를 해야겠다 싶었는데, 저에게는 걷기 운동이 딱이네요~

오늘도 1만보를 걸었구요~~ 4일 연속입니다ㅋ 대신 살은 빠지면 안되는데요?ㅎ