고기를 보통 구워먹었었는데 건강에 대해 새로운 사실을 알게 되었네요. 사실 저는 고기를 구워먹어야 제맛이라고 생각하기보다는 그냥 고기를 좋아하는 사람으로서 맛있게 먹던 한 가지 방법이 몸에 안 좋다는 사실이 조금 속상하네요. 

고기를 구워먹는게 몸에 좋지 않을거라는 생각은 갖고 있었습니다. 기름도 많이 나오고 같이 먹는 음식들 역시 자극적인 반찬들이 많기 때문입니다. 그리고 고기를 굽다보면 필연적으로 발생하는 상황이 있습니다. 바로 부분 부분이 타게 되는 것입니다. 이럴 때 항상 탄 부분으로 건강이 안 좋아지려면 트럭으로 먹어야 된다는 말을 하면서 큰 걱정없이 고기를 구워먹곤 했었는데, 탄 고기를 먹는 것 뿐만 아니라 구워먹으면서 발생하는 성분으로 인해 건강이 나빠지니 고기를 구워먹는 횟수를 줄이려고 노...