컨디션 관리가 중요 by 미미패밀리

빅맥쎄트 · 대부분의 사람은 마음먹은만큼 행복하다

2022/11/13

17일 목요일은 수능 시험일이다. 우리나라에서 '수학능력시험' 이라는 것은 단순한 시험 이상의 의미를 갖는다. 요즘은 유치원부터 좋은 곳에 가기위해 경쟁이 치열하다. 초등학생부터는 선행학습과 각종 사교육으로 본격적인 경쟁모드에 돌입한다. 수능은 10년 이상의 갈고 닦은 실력이 단 몇시간만에 평가되는 중요한 시험이다. 내성적이고 적극적이지 않았던 나는 고등학교 입학식 때 위기감을 느꼈었는데, 반에 아는 얼굴이 단 한 명도 보이지 않아서였다. 이러다가 점심시간에 밥을 혼자 먹지는 않을지, 친구들 없이 혼자 다니지는 않을지 살짝 우려가 되었다. 하지만 이러한 나의 우려와는 달리 (지금도 연락하고 있는) 새로운 친구들을 사귀게 되었다. 3년간 08시 부터 밤 9시가 넘을 때까지 대부분의 시간을 학교에 있었지만, 친구들과 함께 재밌는 시간을 보냈던 것 같다. (물론 두 번 다시 돌아가고 싶지는 않다) 고등학생 때 안타깝게도 내가 온전히 몰두한 대상은 '공부' 가 아니었다. 3년 ...

미미패밀리 · 한 아이의 아빠이자 고양이 형아입니다

2022/11/14

컨디션 관리가 중요

노동/인권/사회+1

수능은 정말 그날 컨디션이 중요하다는 생각이 들어요. 공부의 양이나 실력은 어차피 그동안 쌓인 지식이 바탕이 되는거라 동일할테지만 컨디션이 나쁘면 알던 것도 기억이 안나고 머리가 안 돌아가고 시험보면서 멍때리고..성적이 평소보다 낮게 나올 수 밖에 없어요.
전 일부러 밥도 안 먹고 초콜렛만 먹었는데도 긴장만 하면 배가 아픈 병이 있어서 국어시험보다가 대충 막 찍은 다음 화장실로 뛰쳐나갔었어요 ㅠㅠ인생이 달린 시험인데 사람들한테 창피를 당하는게 더 못 참겠더라구요…
그때 여자친구가 있었는데 여자친구는 영어시험도중에 시험시간 10분남기고 코피를 쏟아서 시험지랑 OMR카드가 다 젖어버려서 시험을 망치고 결국 재수까지했구요..
수험생들이 분명 부담감을 가질 수 밖에 없기는하지만 공부뿐만 아니라 몸과 마음을 컨트롤 ...