저도 동참합니다!! by 달콤가넷

나른한 오후 · 오늘 하루도 너무 나른하다

2022/09/20

계속 운동 해야지 해야지 하며 하루하루를 살아왔어요 그러다 이제는 진짜 운동을 해야겠다고 생각을 했어요 옷을 잘 입는편은 아니지만 옷 입는걸 좋아하는데 확실히 무슨 옷을 입든지간에 어느정도 몸이 좋아야 입었을때 이쁘더라구요 그렇게 사놓고 못입는 옷이 너무나 많더군요... 저는 남자인데요 마르고 어깨까지 좁으니 아무리 예쁘고 멋진옷을 사보아도 다 저에갠 맞지않는 느낌이더라구요.. 그래서 다른옷을 또 사도 또 맞지 않고... 그러다보니 이제는 진짜 운동을 해야겠다고 다짐했어요 매일 아침 일찍 일어나서 팔굽혀펴기와 철봉을 같이 하고있는중 입니다!ㅎㅎ 아침에 일찍 일어나려면 또 밤에 일찍 자줘야 하니 수면 패턴도 조절해야 하더라구요 아직은 일찍자고 일찍 일어나는게 조금은 버겁지만 그래도 계속 하다보면 언젠간 습관이 되겠지요? 습관이 되는 그날까지 쭉 했으면 좋겠네요!

달콤가넷 · Lovely 인생보석 제작소

2022/09/20

저도 동참합니다!!

생활/사건사고+4

저도 옷핏이 좋아지고 싶은 마음에 팔굽혀펴기 100개씩 100일동안 하겠다고 다짐한 1인 입니다.현재 11일째 하고 있구요~100일이 지나면 팔굽혀펴기+스쿼트 or 철봉 계획하고 있습니다.우선 11일 하니깐 몸 좋아지는것보다 마음의 뿌듯함이 더 크게 오는것 같더라구요~같이 좋은 습관 만들어봐요~^^