맞아요 쉬운건데 왜 몰랐을까요? 저도 젊을 때는 아직 젊으니까 괜찮아라고 생각하며 살았어요 ㅠ  그러다보니 나이가 들어감에 따라 몸이 여기저기 안 좋아지며 아쉬움만 생기네요  그래도 자기 관리 열심히 해야할 것 같아요 이제부터라도요 ~ 응원합니다 ^^