어제는 날씨가 하루종일 어둡기도 하고 가끔씩 비도 내리기도 해서 기운이 없는 날이었어요 ... 저는 날씨에 기분이 영향을 받는 편이라서 그런지 날씨가 어두우면 기분이 같이 축 처지기도 하고, 날씨가 맑으면 기분이 같이 업되기도 해요!!

그래서 오늘은 아침에 일어났을 때 햇빛이 쨍쨍하게 맑은 날씨인것을 확인하고 기분이 정말 좋았어요 ~~~~ 집은 남향이라서 아침에 날씨가 좋으면 창문 사이로 햇빛이 집 안으로 들어와서 집안이 더욱 환해지는 기분이 들기도 해요 !! ㅎㅎ

예전에는 햇빛의 자외선 때문에 밖에 돌아다니는 것을 원래 좋아하는 편이 아니었어요 ... 하지만 건강이 안 좋아진 이후로는 건강 관련 서적을 많이 찾아서 읽게 되었는데 늘 공통적으로 햇빛을 쬐면서 걷는 게 건강에 좋다는 이야기 였어요~

햇볕을 쬐...