1. 걱정하지 마라 . 아직 아무 일도 일어나지 않았다.​ 설령 그 일이 일어나도 , 당신의 힘으로 해결 가능한 일들이다. 2. 다른 사람을 보고 정한 외부의 기준과 잣대로 굳이 나에게 엄격할 필요는 없다.​ 개개인 마다 능력과 성향이 다르다 . 배움은 좋지만 나에게 맞게 적용하자! 3. 자신의 단점을 인정하자.​ 장점부터 단점까지 , 나 자신을 받아 들일수 있을 때 진정으로 스스로를 사랑할 수 있게 된다.​4. ' 어차피 안 될 거야.' 라는 생각으로 시작조차 하지 않은 건 가장 바보 같은 짓이다.​ 의외로 쉽게 풀어 갈수 있다. 다시 한 번 생각해보자!5. 듣고 싶은 말만 듣는 사람에겐 , 듣고 싶은 말만 들려주자.  필요이상으로 굳이 반박하려 하지말고 , 그 사람의 수준을 맞춰주자. 그런사람과 부정적인 대화는 오히려 나에게 마이너스다.6. 과거를 후회하느라 시간을 보내지 말자.​ 당신에게 주어진 현재마저도 잃어버려서는 안된다.7. 마지막 말을 조심하자.  할까 말까 싶...