우리는 삶을 살아가면서 업무스트레스로, 육아스트레스로 행복지수가 낮은 경우도 있습니다. 그래서 현대인들이 많이 불행함을 느끼게 되지요. 그런데 이렇게 많이 스트레스를 받고 살아가는 가운데에서도 분명 우리에게 행복한 삶을 살 수 있는 방법들을 발견 할 수 있을겁니다. 행복한 삶을 살 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요?  자기 자신이 정확하게 원하는 것이 무엇인지에 대해 이해를 해야 한다.  행복한 삶을 그려나가기 위해서는 자기 자신이 정확하게 어떤 일을 원하는지에 대해 이해를 해야 합니다. 예를 들어서 자기 자신이 글을 쓰는 일을 원한다고 하면은 글을 쓰는 일을 원하는 이유에 대해서까지 말을 할 수 있어야 되는 것이지요. 즉, 자기 자신이 정확하게 어떤 일을 원하는가에 대해 파악을 할 수 있어야 자신이 하는 일에 대한 기쁨을 느끼게 되고, 일에 대한 만족도도 정말 높아질 가능성이 큽니다.  자신의 욕구를 충족시킬 수 있는 다른 방안들을 찾을 수 있어야 한다.  행복한 삶을 그...