행복에너지 ·
2023/07/18

@반복 운동을 하고나면 엔돌핀이 나오는 원리와
같지 않을까요?
신나게 춤추고 나면 웃음도 나오고 기분도 좋자나여~^^

반복 ·
2023/07/18

아 거참 신기하네요
춤이 치유가 된다..ㅎ
어떻게 보면 운동을 해도 치유가 되는 면이 있긴 하지만..
춤은 특별한가 봅니다
자기가 추고 싶은대로 몸을 자유롭게 움직이면서 뭔가 만족이 되는지...
신기하네요
저는 스트레스를 피하거나 포기하거나 신속하게 처리를 하는 스타일이라...
춤을 출 필요는 없긴 한데요...ㅎㅎ