타인의 고통을 온전히 이해하지 못한다는 사실이 저를 더 힘겹게 할 때가 있습니다. 그리고 오히려 그래서 타인도 저 자신의 고통을 온전히 이해하지 못할 것을 알기 때문에 속에 담아두고 살아갑니다. 이런 악순환에서 벗어날 수 있는 방법은 어떤 것이 있을까요?