대회종류

조언약
조언약 · 교육,사무, 보험, 사회복지,강사
2024/04/29

마라톤 대회

일반인들이 많이 참여하는 대회이다. 남녀노소 가릴 것 없이 누구나 쉽게 참여할 수 있는 대회지만 거리가 높아질수록 더 많은 체력과 심폐지구력을 요구하기 때문에 어느 정도 준비를 한 다음에 참여를 해야 안전하게 완주를 할 수 있는 것 같다.

보통은 마라톤을 연습 안해도 5km 정도는 가볍게 참여해보실 수 있고 날렵하거나 마라톤 경험이 있으신 분들, 또는 조금 완주의 쾌감을 맛보고 싶으신 분들은 10km를 신청하시는 것 같고

하프나 42km 같은 경우에는 마라톤을 그래도 어느 정도 참여를 해 보셨고 달리기의 노하우와 경험이 많으신 분들이 참여해보시면 좋을 것 같다고 생각합니다.

무술대회

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조언약 에디터입니다. 세상 사건들과 제 생각을 공유합니다.
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