<스쿼드 자주 할수록 좋아요> 하체 단련을 게을리 하지 말라는 옛 선인들의 말씀이 하나도 틀린 것이 없네 허벅지 근육을 좀 더 키우기 위해 스쿼드 10개 묻고 더블로 가즈아~!