요즘 덥고 끈적끈적해서 제습기를 틀어놓으면 하루 종일 돌아가네요 그래서 습도 검색해 봤더니 70%~80% 네요  쾌적한 습도는 여름 50~60% 정도가 적당하구요 70%가 넘으면 더위를 느끼게 됩니다. 겨울이면 40~50%가 쾌적한 습도구요  건조해서 40% 밑으로 내려오면 인플루엔자 바이러스가 활발해진다고 합니다. 계절에 따라 쾌적한 습도는 다르며 일년내내 50% 정도로 유지하는 것이 가장 이상적인 형태입니다. 습도가 높으면 자율신경이 흐트러져 권태로움이사 피로감이 지속되거나 곰팡이나 진드기로 인해 알레르기가 생기거나 아토피, 류마티스등이 악화될 수 있습니다. 습도를 조절하려면 에어컨을 적정 온도로 하고 자주 환풍기를 틀어주는 것이 좋으며 여름에는 제습기, 겨울에는 가습기를 제어하고  가구나 짐을 벽에서 떼어 공기가 막히는 것을 방지해주면 좋다고 합니다. 너무 덥고 습해서 찾아보았네요 온도 습도 조절 잘 하시고 건강한 여름되시기 바랍니다~^^