너무 더워서 낮에 물을 너무 먹었더니 밥도 못먹고 배만 불러서 난리였는데 식염포도당 먹고 그늘에서 충분히 휴식을 해야겠네여

요즘 날이 더워서 더위때문에 다치고 아픈사람들이 많은거 같아요ㅜㅜㅜ
저희 현장에서도 음료지원을 많이 하고 있는데 건강 챙겨가면서 일해야겠어요~!

저는 무조건 물을 많이 마셔요 수분량이 많아질 수록 뎁혀지는 시간이 오래걸리는 것 처럼 몸의 온도도 올라가기 힘들다고 하더라구여!

올여름은 정말 난리네요.. 매해 무사히 안전히 조심! 해서 한해 보내는게 최고의 복인것 같아요

물 많이 먹기 진짜 평소엔 그렇게 힘들더니 요즘은 이리터 그냥 먹는거 같아요 

정말 ㅜㅜ 충분한 수분섭취 필수인거같아용.. 저도 ㅋㅋ 물 진짜 안먹는 1인인데.. 요즘엔 물 많이 마시려고 노력합니다ㅜㅜ

충분한 수분 섭취... 저 원래 물 500ml도 안마시는데 요즘에는 1L 정도 먹는 것 같아요.. 그만큼 너무 더워서 낮에는 뭐 하기가 싫네요 흑흑

ㅜㅜ정말 오늘 날씨도 덥네요~ 체감온도 36도 정도라고 재난문자 왔는데.. 아직 밖을 안나갔는데ㅜㅜ 나가기가 무섭네요~

저희 회사에도 식염포도당이 항상 구비되어 있답니다. 저는 먹어보지 않았지만요.. 탈수예방에 필수인것 같더라고요 ^^

가장 중요한게 물 많이 먹는거죠ㅠ 탈수가 몸의 항상성을 망치기 때문에ㅜ 물많이 먹읍시다!ㅋㅋ