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혼밥 어디까지 가능하세요? / 조명 효과(Spotlight Effect)
혼밥 어디까지 가능하세요? / 조명 효과(Spotlight Effect)
편의점에서 밥 먹기
학생식당에서 밥 먹기
패스트푸드점에서 밥 먹기
일반음식점에서 밥 먹기
패밀리 레스토랑에서 밥 먹기
고기집에서 밥 먹기
술집에서 술 마시기
위에는 다양한 곳에서 밥먹는 것을 적어놓았습니다위에서 아래로 오시면서 어떤 느낌이 드시나요?
사실 위의 단계는 '혼밥 난이도'라는 것으로
혼자서 밥 먹는 것이 쉬운 단계부터 어려운 단계로 쓰여 있습니다
여러분들은 어디까지 혼밥이 가능하시나요?
최근에야 혼밥이 자연스러워져서음식점의 인테리어 구조도 1인 자리도 구성이 되어 있는 경우도 많습니다
그렇지만 혼밥을 하는 것을 어려워 하시는 분들도 많은데오늘은 그 이유에 대해 알아보겠습니다그 이유는 조명 효과 때문인데요
조명 효과란?무대 위에서 스포트라이트를 받는 연예인처럼
자신이 다른 사람들의 관심을 집중적으로 받는다고 생각하는 것을 말합니다
조명 효과의 유래?미국의 심리학자 토머스 길로비치가 만든 말입니다토머스 길로비치는 실험을 하였는데,학생들이 있는 강의실에 독특한 프린팅...
매너리즘 극복하기 2(일과 사랑에게 흥미를 가져보자)
기대와 보상(길에서 주운 돈 vs 나의 월급, 어느 것이 기분이 더 좋을까?)
기대와 보상(길에서 주운 돈 vs 나의 월급, 어느 것이 기분이 더 좋을까?)
우리는 일이 잘 되기를 바라는 마음으로 기대를 가지게 됩니다
우리가 기대했던 것만큼 이루어지면 기분이 좋은 것은 사실입니다
기대를 했는데 실망하는 경우도 있지요
기대의 충족 여부에 따라 우리의 기분이 달라진다고 볼 수 있지만조금 더 살펴보면 기대의 절대적인 값과는 차이가 있다는 것을 알 수 있습니다
길거리에서 주운 5만원 VS 나의 월급 200만원
이 중에서 어느 것이 더 기분이 좋을까요?길에서 주운 5만원이 기분이 더 좋을 것입니다
월급은
내가 일을 한만큼 받는 것이기도 하고, 당연히 받을 것이라고 알고 있는 것인 반면에
길에서 주운 돈은
예상하기가 힘든 일이기 때문입니다
분명 금액적으로 봤을 때에는
나의 월급이 금액이 크지만
기쁨의 정도는
예상치 못한 보상이 더 기분이 좋습니다
그래서 '기대를 하면 실망을 한다'는 말이 있는 것입니다
기대를 하지 않았을 때, 보상을 받고 기뻐할 수 있는 일도기대를 했을 때에는 그 기쁨이 적어지기 때문입니다
왜 그럴까요?보상...
우리는 왜 미신과 징크스를 믿을까?
불확실성이 주는 2가지 마음
사람들이 음모론을 믿는 이유? / 수면자 효과
나 전달법(I message)
가스라이팅(Gaslighting)
사람이 기억하는 방법(사람의 기억법)
성격은 나를 말하는 것이기도 하지만 상대를 이해해야 하는 이유를 알려준다(성격의 의미)
성격은 나를 말하는 것이기도 하지만 상대를 이해해야 하는 이유를 알려준다(성격의 의미)
사람들을 만나다 보면 많은 사람들을 만나게 됩니다
성격 또한 다양한 경우도 많이 있습니다
사람들 사이에서 대화를 하다보면 좋을 때도 있지만 다툼이 있을 때도 있습니다
내가 무언가 말을 하거나 행동했을 때,
상대방의 반응이 마음에 들지 않아서
내가 화를 내기도 하고, 답답하게 느끼는 경우도 있습니다
여기에서 생각해 볼 것은
나의 성격이 있다면 상대방도 성격이 있다는 것이고
모든 사람이 나와 같은 성격은 아니라는 점에 있습니다
사람들은 각자 자신의 성격이 있게 되는데
태어날 때부터 가지는 요소도 있겠지만
살아오면서 겪는 일들로 통해 성격이 형성이 됩니다
사람의 성격이 다른 이유는
사람의 유전 인자도 다를 뿐 아니라 다른 경험을 겪기 때문입니다
과거에 심리학자들은 성격의 원인을 분석할 때에
유전적인 요소와 함께 형제 중에 몇 번째로 태어났는지, 혈액형은 어떤지에 대해 연구를 했으나
지금은 경험과 학습이 차지하는 것이 많은 것을 알게 되었습니...
사랑의 상실과 극복(닥터 스트레인지 : 대혼돈의 멀티버스)
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왜 온라인에서 오프라인보다 욕하고, 비난하는 사람이 많을까?(익명성이 주는 힘)
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