요즘 탕후루가 열풍인건 다들 알고 계실겁니다. 그런데 이러한 탕후루가 우리에게 가져다 주는 건강도 빼 놓을 수는 없지요. 탕후루를 섭취를 하고, 만드는 모습을 보면서 MZ세대 및 청소년, 아동들의 부모님들은 걱정을 하실겁니다. 오늘 본 글에서는 탕후루가 우리에게 가져다 주는 장점과 단점에 대해 나뉘어 다뤄볼 것입니다.
(1) 탕후루가 우리에게 가져다 주는 장점
*저칼로리 탕후루가 우리의 칼로리를 덜 나가게 하다.
탕후루를 만들려면 설탕성분이 많이 들어가 있어야 합니다. 이에 대한 사실들은 누구나 다 알고 있지요. 그런데 다이어트를 하시는 분들중에서도 분명 탕후루를 섭취를 하고 싶으신 분들도 계실겁니다. 이런 사람들을 위해서 저칼로리로도 충분히 탕후루를 만들 수 있는 방법이 있답니다. 저칼로리로 충분히 탕후루를 만들때는 무설탕이어야 하며, 알룰로스를 컵에 붓고 전자레인지에 3~4분간 돌리면됩니다. 꼬치에 꽂아있는 과일들에 알룰로스를 묻히면 시원한 곳에 굳힐때까지 보관을 해...