건강한 신체에서 온전한 정신이 나온다고 생각하는 사람이예요 조금씩 나이가 들면서 어느 날 문득, 내가 퇴근하고 힘든 이유는 일에 집중하고 그곳에 온 에너지를 쏟아서 피곤해진 것이 아니라 열심히 일했기 때문이 아니라 그저...노화로 인해... 체력이 약해졌기 때문이라는 생각이 들었어요 그래서 결심했습니다. 운동이라고는  제대로 해 본 적 없는 제가 헬스장가서 PT를 받아 보겠노라고 헬스장가면 있는 그 흔한 운동기구들도 다룰 줄 몰라서 런닝머신만 하고는 이게 운동이라고 만족하던 제가 제대로 기본기부터 배워보고 싶었습니다. 트레이너 선생님한테 운동을 배우면서  참 잘했다는 생각을 했습니다. 운동도 재미있었고 규칙적으로 몸을 움직이는 것도 좋았고 혼자 헬스장가서도 운동기구들을 활용하며 제가 하고 싶은 운동을 하는 것이 신기하기도 했습니다. 무엇보다 가장 만족스러웠던 것은 퇴근하고 지쳐 쓰러져 밥먹고 자기 바뻤던 제가 퇴근 후, 다른 무언가를 할 체력이 생겼다는 것입...