김동화
사진과 일상의 이야기를 나누어요.
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답글: 다이어트는 건강해지는 습관을 만드는 것이다 ( 99kg-77kg)
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멋집니다!!!
저도 제가 살면서 살을 뺄수 있을거라 생각도 해본적이없지만 더 나이먹기전에 건강한 몸으로 살아보고싶어서
105kg에서 88kg까지 감량 했습니다. 아직 갈길이 멀지만 저도 할수 있다는걸 느꼈습니다. 헬스를 꾸준히 하면서 운동에 재미를 느낄수 있다는걸 알게 된것 만으로도 감지덕지 입니다. 죽을때까지 평생 운동할겁니다 ㅎㅎㅎ
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