암 환자들의 공통점 암에 걸리는 이유에는 잘못된 식습관, 술 담배, 유전 등등 정말 여러가지 원인이 많은데요. 그 중에서도 한 온라인 커뮤니티에 암환자들이 이야기하는 암환자들의 공통점은 바로 "수면 부족과 새벽에 자는 습관"이 있다는 것입니다. 일찍 자고 일찍 일어나는 생활을 하는 사람들은 거의 암에 걸리지 않는다고 해요.  : 저희 어머니도 15년전에 유방암에 걸려 간신히 치료를 받고 지금까지 계속 일을 다니고 계시는데요. 암은 정말 누구든 예외는 없는 것 같아요. 그저 미리 예방하고 조심하는 수밖에요. 많은 분들이 새벽에 주무신다거나 수면 패턴이 일정하지 않으실거예요. 저도 몇 주전까지는 항상 새벽 3,4시에 잤거든요. 그런데 늦게 자니까 몸이 너무 피곤하고 무기력해지더라구요. 그 후로는 꼭 오전 8시에 알람을 맞춰 일어나곤 합니다. 수면 패턴이 일정한게 정말 중요하다고 느끼는게 힘들어도 항상 8시에 일어나려고 노력하니까 이제는 밤11시나 12시만 되도 잠이 몰려오더라...