암에 걸리는 이유에는 잘못된 식습관, 술 담배, 유전 등등 정말 여러가지 원인이 많은데요.
그 중에서도 한 온라인 커뮤니티에 암환자들이 이야기하는 암환자들의 공통점은 바로 "수면 부족과 새벽에 자는 습관"이 있다는 것입니다.
일찍 자고 일찍 일어나는 생활을 하는 사람들은 거의 암에 걸리지 않는다고 해요. 

: 저희 어머니도 15년전에 유방암에 걸려 간신히 치료를 받고 지금까지 계속 일을 다니고 계시는데요.
암은 정말 누구든 예외는 없는 것 같아요.
그저 미리 예방하고 조심하는 수밖에요.

많은 분들이 새벽에 주무신다거나 수면 패턴이 일정하지 않으실거예요.
저도 몇 주전까지는 항상 새벽 3,4시에 잤거든요.
그런데 늦게 자니까 몸이 너무 피곤하고 무기력해지더라구요.
그 후로는 꼭 오전 8시에 알람을 맞...