행동생각
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행동생각

구체적인 행동이 동반된 생각 및습관

자신의 삶에 주인공으로 되기

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감정기복에 좌지우지 되는 나의 행동

  감정기복이 심한 사람들의 특:    아직 어리다며 청춘이라며 찬란한 미래를 그려나가며  한껏 설레임에 부풀다가도 한순간에 뭔지 모를 언짢음으로 설레던 기분은 급 우울모드로 바뀐다.   설레임에 가득 찼을땐 어떠한 고난이라도 이겨낼것만 같았고 막상 큰일이 일어나도 별일 아니듯 쉽게 헤쳐낸다. 그 이유모를 언짢음이 찾아올땐 늘 일상이던 나의 게으름과 함께 여러가지 악습들의 삐죽 터져나온다. 우울과 설레임은 백지장 앞뒤면 같다 늘 평정심과 좋은 기분을 유지해야 행동력도 높아지고 더 좋고 나은 내가 되기 위하여 부단히 애를 쓰며 그 순간만큼은 게으름도 없어지고 열정이 차오른다.. 부단히 나의 상태를 체크하고 인지하며 좋은 기분을 유지하도록 노력하기! 고달픈 삶에 나쁜 기분까지 보탤 필요는 없으니까..
생활/사건사고
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행동 진척도

해야할 일 선정→계획→행동→진척도 체크 나의 기준으로 하고 싶은 것을 찾고, 그것을 이루기 위한 세부 계획을 세우고, 매일 조금씩 성취해 나가야 한다. 사람들은 여러가지 생각을 한다. 그러나 생각을 행동으로 바로 옮기는 확율은 얼마나 될가? "곧 할거야 언젠간 해낼거야." 생각만 하고 말만 내뱉고 정작 행동은...? 생각과 행동이 불일치하니 마음은 고통스럽고 모순인 거다. 행동으로 이어지려면 몇가지 단계를 거쳐야할가? 일단 흩어진 생각들을 정리하는 게 우선이다. "도대체 원하는게 뭐야?갈팡질팡 하지말고 뭘 할건데?" 음,.. 지금 다니는 회사에서 이직하고 싶어 하지만 이 회사의 이점도 많다구,, 스트레스 안받고 급여도 뭐 대충 넘어갈만해 근데 이대론 썩긴 싫어...청춘이 아깝다고!! 도전해볼래 그치만 무모한 도전은 싫어..잃긴 두려우니깐 계획이 많지만 행동 못하는 건 나의 갈팡질팡한 마음.. 일단 결심했다면 재지말자 필경 잃어야 얻으니깐..
생활/사건사고
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N잡 하려면 바로 행동해야 한다

나는...회사 다니기 싫어 주말에 N잡으로 돈을 벌고 싶지만  매번 행동이 안따라줘  황금같은 주말 시간들을 낭비하는 사람이다.. 나도 보람차고 의미있는 주말을 보내고 싶다. 이런 마음이 주말엔 사라지겠지만,, N잡에 대한 나의 강력한 동기는 평일에만 회사에 있을때만 존재하나보다.-0- 나의 기준으로 하고 싶은 것을 찾고, 그것을 이루기 위한 세부 계획을 세우고, 매일 조금씩 성취해 나가야 한다. 이 문장이 내 삶이 모토이다. 바로 바로 행동하자 주말에 동기가 사라진다면 동기가 되살아 날 수 있는 곳으로 가자! 일단 그곳으로 가는 것이 첫번째 계획이다. 그다음 여러가지 부업을 선정해보고 바로 행동하자 이건 어려울것 같은데.. 라고 지레짐작말고 일단 해보자 "행동"에 초점을 맞춰보자 하고 싶은 일이 생길때 그때의 그 순간 나의 동기와  일들을 적어두자 항상 기억하도록
생활/사건사고
행동생각
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구체적 행동이 동반되는 생각을 하기 ,,

  MBTI 유형이 ISFP인 나의 특징은 "귀찮음"이라 볼수 있다.   만사 귀찮고 시체놀이가 행복이자 낙이고 그것이 뼈속까지 배여있다.   온종일 시체놀이만 하면 아무 것도 남는게 없고 시간만 낭비하게 되는 건 너무 잘 알고 있다.   그래서인지 나는 항상 불안하고 초조해했다. 생각만하고 행동하지 않은 죄책감인가 보다.   하고 싶은게 많지만 생각에만 그치고 행동하지 않는 나에게 이책은 내 삶이 주인공이 되라고  알려준다. 이 책을 보게되기까지도 많은 시간이 걸렸다. 평소에 창작에 관심이 많았지만 항상 "한번에 효율있게 주말에 몰아볼거야" 생각하며 미뤘다 귀찮은 나에게 "꼭 행동할거야"라고 마음 먹겠음 인사이트를 준 문장을 지금부터 공유하려 한다. ↓↓↓ 창작을 하려면 주인공을 찾아야한다. 주인공은 타의에 의해서 움직이는 사람이기보다는 자의로 움직이는 사람이다. 주인공은 ‘수동적인 행동’보다는 ‘능동적인 행동’을 하는 사람이다. 주인공은 ‘생각’보다는 ‘행동’을 하...
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