습관을 만들기란 쉽지 않은 여정이다. 아니 이었다. 뭐든 마음 먹은데로 되는 일이 없다보니 계획만 쌓여가고 실천한게 없었다. 그러다 정말 작은 쉬운일부터 시작했다. 새벽에 일어나 영어필사하기. 그냥 글씨 연습 삼아. 그러다 안에 들어 있는 멋진말들을 읽기삼아. 그러다 잠이 깨고 그러다 100일이 지나고 나니 지금은 뭐든 할 수 있겠다는 자신감이... 그러다 다시 아이와 책읽기 50일 챌린지 시작. 아이에게 매일 두권의 책을 읽주기와 나의 책도 짬짬이 4권이상 읽기. 불가능하지 않을까 생각했다. 너무나 큰도전이라서. 매일 느껴지는 성취감에 거뜬히 50일 완성 및 4월 28일 이후에도 계속 이어지고 있는 우리끼리 도서 챌린지. 뭐든지 쉬운것부터 습관을 만들어서 내가 할 수 있음을 증명하고 그 다음부턴 조금씩 판을 키워 나가면 된다. 한번의 성공이 연쇄 반응을 일으킨다. 습관 형성에는 약간의 보상과 함께 시작한다면 실패확률이 낮아진다. 성취후에 맛보는 작은 보상은 무엇보다 가...