스마트폰 중독의 문제점은 무엇인가? 스마트폰은 우리의 삶을 너무나 편안하게 만들었다.  하지만, 우리 아이들에게도 예외는 아니다. 아이들은 야외에서 놀기를 싫어하거나, 집에 오면 무조건 스마트폰을 사용하려고 하거나, 스마트폰 사용을 금지시키면 폭력적, 극하게 흥분하는 등 스마트폰 중독으로 인한 많은 문제들을 야기한다. 각성을 조절 자가 진단 테스트 오늘 우리 아이들의 스마트폰 중독을 해결할 수 있는 간단하고 현실적인 방법들을 알아보자! 스마트폰 중독은 스마트폰 자체의 문제보다 아이 스스로 '조절하는 능력'의 문제이다.  스마트폰을 조절하지 못하는 아이들은 상당수 각성 조절이 어려울 수 있다. (각성이란? 근 긴장감 또는 근형 감각 등이 뇌에 입력되어 뇌가 깨어있는 상태) 각성 조절  자가진단 테스트 - 고개를 숙일 때 자세가 잘 유지되는지? - 머리를 감을 때 스스로 머리를 숙여서 감을 수 있는지? - 눈을 감고 앞으...