우리 아이도 스마트폰 중독일까? 어떻게 해결할까??
2022/04/05
스마트폰 중독의 문제점은 무엇인가?
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/c8IdNY/btryphWRImm/70RaOKTEyIQCeqkwoh8C10/img.png)
스마트폰은 우리의 삶을 너무나 편안하게 만들었다.
하지만, 우리 아이들에게도 예외는 아니다. 아이들은 야외에서 놀기를 싫어하거나,
집에 오면 무조건 스마트폰을 사용하려고 하거나,
스마트폰 사용을 금지시키면 폭력적, 극하게 흥분하는 등
스마트폰 중독으로 인한 많은 문제들을 야기한다.
각성을 조절 자가 진단 테스트
오늘 우리 아이들의 스마트폰 중독을 해결할 수 있는 간단하고 현실적인 방법들을 알아보자!
스마트폰 중독은 스마트폰 자체의 문제보다 아이 스스로 '조절하는 능력'의 문제이다.
스마트폰을 조절하지 못하는 아이들은 상당수 각성 조절이 어려울 수 있다.
(각성이란? 근 긴장감 또는 근형 감각 등이 뇌에 입력되어 뇌가 깨어있는 상태)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bGLVLr/btryq0ttzQl/Bmlxq8zzHBbe75JOvi6tk0/img.jpg)
각성 조절 자가진...
![](https://alook.so/assets/hurdle-bg-1799b769f63897f591a4ec02ca099354308b8484ea688c711bd739afa0683c96.png)