눈을 크게뜨고 눈에 힘을 주세요 그렇게 눈에 힘을 주다가 머리에 힘을 주세요 뇌에게 말을 걸기 위해서요 머리에 힘을 주고 뇌에게 말을 할 준비가 되었다면 하세요 너가 해야 할 일을 하라고 시간은 기다려주지 않는다고 너의 마음을 다잡고 마음과 몸이 따라오게 하라고 '생각해야 해' '너가 원하는게 무엇인지' '너가 왜 그것을 원하게 되었는지' '계속 똑같은 상황에 처해있어도 상관없다면 아무것도 안해도 돼 하지만 아니잖아 똑같은 상황을 원하지 않잖아 정신차려' 길을 잃었다면 뒤돌아봐  잘못왔다면 돌아갔다가 맞는길을 찾아가면 돼 '잘못된 길을 가는건 최악' '잘못된 길인줄 인지하고 다시 돌아와 길을 찾는것은 차선' '길을 잃지 않도록 주의를 집중하며 올바른 길로 나아가는것이 최선이자 최고' 최악을 먼저 생각해야 마지막엔 최선의 선택을 할 수 있다 내가 지금 무슨 생각을 하고 있는지 알아야 올바른지 틀린지를 알 수 있다 질문을 해본다 "너는 지금 너가 무슨 생각...