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우니

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사람이 되고 있는 중입니다.

직종이 IT쪽이라 PC나 핸드폰을 다루는 시간이 많네요;; 심지어 재택근무 중이라 사람들과의 소통도 줄어들다보니 말그대로 일하는 기계가 된 느낌이었습니다. 최근에 이대로는 안되겠다는 생각으로 친구들이나 회사동료들과 만나려고 하고 소통도 자주 하는 중입니다.  예전보다 사람답게 사는 듯 해서 조금씩 행복함을 느끼고 있습니다. 오늘도 화이팅!!!
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나 자신에게 칭찬해주기

일은 힘들고 하루하루 사는 게 힘들다. 사회가 내게 가혹하니 자존감이 낮아지고 부정적인 사고만 하게 되는 듯 하다. 그러니 적어도 나만이라도 나 자신에게 관대해지고 칭찬해주면서 조금씩 자존감을 높이려고 한다. 오늘도 이리치이고 저리치이고 몸도 마음도 지쳤지만 웃으면서 하루를 보내는 나 칭찬해~ https://youtu.be/CRuFgJtXF1g
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