이하늘
너에게 닿을 수 있기를
영혼을 울리는 글들 마음에 닿는 말들 <내알YouTube> https://www.youtube.com/channel/UCOfE5ikLNPY4RoehYZTXzHA
답글: 목표를 쉽게 설정하라
답글: 오늘도 성장을 하고 있다
답글: 오늘도 성장을 하고 있다
시간의 흐름을 알 수 있는 지표는 성장인듯 합니다. 삶의 목적성은 시간의 흐름에 순응하는 삶이라 여기는 저로서는 성장을 통해 시간을 느끼는 삶을 응원하게 됩니다.
답글: 스트레스는 나쁜것이 아니랍니다
답글: 스트레스는 나쁜것이 아니랍니다
스트레스는 내가 스트레스라고 느끼지 못하는 순간에는 적당한 삶의 탄력성을 주기도 합니다.
그러나 스트레스로 인식되는 순간에는 이미 마음의 병이 됩니다.
스트레스가 적절한 탄성을 주고 있는지, 살펴보세요~~
자신이 가진 확증편향은 무엇인가요? <사진으로 읽는 심리학>
자신이 가진 확증편향은 무엇인가요? <사진으로 읽는 심리학>
확증편향은 確證偏向, confirmation bias은 아래와 같은 뜻을 가지고 있습니다.
확증편향이란 자신의 견해 또는 주장에 도움이 되는 정보만(그것의 사실 여부를 떠나) 선택적으로 취하고,
자신이 믿고 싶지 않은 정보는 의도적으로 외면하는 성향을 말합니다.
다른 말로 자기 중심적 왜곡(myside bias)이라 부르기도 합니다.
사진 속 노란우산을 바라보십시요.
노란 우산도 그저 하나의 우산일 뿐입니다.
특이점을 만드는 시선은 어느 순간에는 몹시도 필요할 수도 있습니다만,
그러나 그 특이점이 왜곡된다면 감정이 한곳으로 치우치게 됩니다.
이혼을 결심하다. 계약파기를 결심하다. <사진으로 읽는 심리학>
실패하고 난 뒤에 처음 외치는 단어는 무엇입니까? <사진으로 읽는 심리학>
소망을 밝히는 촛불이 필요한 까닭이 있을까요? <사진으로 읽는 심리학>
소망을 밝히는 촛불이 필요한 까닭이 있을까요? <사진으로 읽는 심리학>
소망을 가지고 있는 삶이 좋은 걸까요?
소망이 없는 삶이 좋은 걸까요?
요즘의 젊은이들은 이러한 고민들을 가지고 옵니다.
"저에게는 소망이 없어요. 그래서 다행이예요!"
소망을 알려주고 싶은 철부지 상담사는 늘 마음이 아픕니다.
사실 소망은 없어도 됩니다. 리고 말해야 하거든요.
그러면 무엇이 있으면 될까요?
꿈인가요? 미래인가요? 소망이 없어도 된다고 말하는 나를 인식하는 것이 가장 중요하다 말합니다.
인식과 직면은 바로 상담의 시작입니다.
내담자의 마음을 있는 "그대로 그럴 수 있습니다~"라고 인정해 줘야 하거든요.
소망의 촛불은 제가 늘 켜두고 있습니다.
그래서 저의 촛불을 바라보게 합니다.
내담자에게는 아직 자신의 촛불을 켤 힘이 없기 때문입니다.
그리고 저는 힘을 내어 줄 내담자를 믿습니다.
"나의 친구 테디베어" <사진으로 읽는 심리학>
잠자는 아가의 숨소리에서 나는 위안을 받는다 <사진으로 보는 심리학>
잠자는 아가의 숨소리에서 나는 위안을 받는다 <사진으로 보는 심리학>
아가를 바라보는 시선에 사랑이 넘치는 까닭은
무엇 때문일까요?
순수함, 풋풋함, 평화로움, 소망, 희망.
"쌔근 쌔근~~"
아가냄새를 맡다보면 세상의 근심이 놓여집니다.
누군가에게 사랑받고 싶을때, 아가의 사진을 들여다 보십시요.
아가를 사랑하는 내마음은 곧 나를 사랑하는 마음으로 이어집니다.
결혼은 사랑의 완성이 아닙니다. <사진으로 읽는 심리학>
결혼은 사랑의 완성이 아닙니다. <사진으로 읽는 심리학>
결혼은 사랑의 완성이 아닙니다
또 다른 세상이 시작되는 사랑의 출발점이지요.
그래서 완성을 향해가는 나아가는 과정을 "행복"으로 미리 그려보기에 충분합니다.
마주보고 이제 막 사랑을 시작하는 그런 사이가 되고 싶습니다.
