김지우
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김지우

하나님을 믿으며 살아가는 삶

한번 살다가는 인생이지만, 그 속에는 무수한 별빛과 같은 사람들이 다양한 생각과 감정을 겪으며 살아간다고 생각합니다.

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두피 가려움증 그리고 스트레스

신경쓸 것들이 한 두가지가 아닐때! 잠을 줄여가면서 일을 할때! 손가락이 저절로 두피로 가면서, 긁적이는 경우가 많습니다. 지루피부염(seborrheic dermatitis)은 전세계 인구의 5%정도에서 발견될 정도로 매우 흔하며, 경증(흔히 말하는 비듬, 각질)부터 중증까지 모두 집계할 경우 50%가 넘는 유병률을 보이기도 합니다 (Tucker et al. 2021). 지루피부염은 두피에 피지분비가 많아져 연노란색의 비듬/각질이 모근 쪽에 집결되는 것이 특징적이며, 증상이 심한 경우에는 1) 평평하게 붉은색; 홍반이 관찰되거나, 2) 오돌토돌한 병변을 긁어서 생긴 피딱지가 보이기도 합니다. 아직까지도 근본적인 완치 방법 (흔히 말하는 뿌리를 뽑는 치료)은 없다고 알려져 있습니다. 가장 흔하게 사용되는 1차 요법으로서 두피에 곰팡이 성장을 억제하는 항진균제 샴푸가 유명합니다. 대표적으로 니조랄/비가졸 샴푸 (ketoconazole) 및 노비프록스(ciclopirox) 샴...
생활/사건사고
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노이즈 없는 평온함 (Serenity)

행복연구센터를 운영하시는 서울대학교 심리학과 최인철 교수님이 행복의 10가지 조건으로 강의를 하신 것 중에 기억에 남는 한 가지, 바로 '평온함 또는 고요함(serenity)'이다. 주머니 속에 장기 전세를 놓은 스마트폰은 문자, 이메일, 인터넷 등  꾸준히 세상의 정보들을 쏟아내며 우리의 뇌를 지치게 만들기에 충분하다. 수 많은 정보들을 한꺼번에 받아들여 단번에 프로세싱하는 것이 현대인의 운명이라면, 또 그것을 피할 수 없다면 즐겨야할 것이다. 하지만 입력되는 노이즈가 많다보면 우리에게 정말 소중한 가치들, 집중 해야할 일들에 제대로 집중하지 못하고, 결국 불행으로 이어지는 길이 열리는게 아닐까? 잠시 내 주머니에 있는 스마트폰을 눈길이 닿지 않는 책상 저편에 숨겨둔다. 그리고 눈을 감아본다. 과열된 뇌에 잠시 휴식을,  마음에 평온을, 그리고 영혼에 안식을 선사해보자. 잠잔한 물결 위에 떠있는 오리들, 그 주위에는 투명한 물결 뿐이다. 노이즈가 없는 ...
생활/사건사고
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고성장 다양성 대한민국, 인플루언서 및 경제적 신념들의 전투

경제의 '경', 금융의 '금'자도 몰랐던 과거를 돌이켜보면 내 자신이 참 한심해보이기도 한다. 이제부터라도 유튜브, 네이버 카페 등 다양한 미디어를 통해서 경제와 금융 공부를 틈틈이 할 수 있어서 다행이다.  필자는 1990년생으로 유년 시절 경제적으로 큰 부족함 없이 자랐다. 할아버지, 할머니 시대를 거슬로 아버지까지 전해오는 악착 같이 모으는 습관도 그러한 경제적 풍요에 한 몫을 한 것 같다. 나도 특별히 가르침을 받지 않았으나 집안 배경 상, 낭비를 죄악시하고, 근면성실하게 모은 돈으로 아끼고 아껴서 큰 부를 축적하는 것이 이상적인 부자로 가는 길이라고 생각했다. 그러나 시대가 흐르면서 대한민국의 경제적 발전과 함께, 역동적인 사회 분위기가 경제, 금융 영역에서 수많은 다양한 경제적 신념들을 창조했다. 이전에 우리 조부모님 세대, 부모님 세대에 널리 통용되던, 소위 근검절약하여 은행에 차곡차곡 돈을 모아 경제적 태산을 이루겠다는  '진리가' 뒤집히는 시대이다. 주식, 부동...
경제/소비자