이전 편: 내 마음의 예산에 맞게 계획 세우기 https://alook.so/posts/2xtMyJK 자신을 게으르다고 비난하는 사람들이 기억해야 하는 한 가지가 있다. 그건 바로.. 게으른데도 불구하고 지금까지 무수히 많은 일을 해냈다는 사실이다! 코칭심리학에서는 보통 고객이 자신의 문제에 대한 제일 좋은 답을 알고 있다고 가정한다. 그렇다면 게으른 당신도 사실은 일을 시작하는 자신만의 방법을 제일 잘 알고 있는 사람일 것이다! 게으른데.. 지금까지 어찌저찌 살아왔다면 어떻게 그것이 가능했는가?를 먼저 살펴보는 것이 좋다. 내가 만화로 제안한 방식처럼 가장 쉬운 일부터 시작했을 수도 있다. 혹은 가장 쉬운 일보다 더 쉬운 일을 찾아 그것부터 시작했을 수도 있다. 아니면 일을 시작할 때 딴짓을 하며 시작했을 수도 있다. (내가 그렇다!) 드라마를 보면서 컴퓨터에 슬며시 앉거나 좋아하는 음악을 틀어놓거나 일단 책상부터 치우는 등 내가 덜 고통스럽게 일할...