문득 "왜 이러고 있지?" "내가 뭐 하고 있는거지?" 이런 생각을 한 적이 있나요?

마치 지나가는 간단한 감기처럼, 이런 생각들은 힘을 빠지게 만들어요.

하지만 다음날 아침이나 다시 일에 집중하기 시작하면 문득 사라집니다.

독감처럼 지독한 번 아웃이 아닌이상, 사회인들은 잘 버티는거 같아요.

누군가는 이런 생각이 오면 그냥 참고, 묵인하고, 버티면서 지나가고,

또 누군가는 휴가를 내거나 주말을 이용해 가고 싶은 곳을 가면서 건뎌내죠.

전 주로 버티는 쪽이에요. 그러다가 가끔씩 친구들 만나서 웃고 떠들고 하다보면 어느새 기분좋은 감정이 가득 차 있어요.

여러분들은 어떻게 잠깐 스쳐가는 번 아웃을 해결하나요?