커피는 당뇨병, 심부전 위험을 낮추고 치매를 예방하는 등 다양한 건강 효과를 나타내지만 부작용을 일으키는 이유는  커피 속 카페인 성분 때문입니다.
대부분 커피를 과도하게 마셨을 때 발생하나 '카페인 민감성'인 사람은 단 한 잔의 커피 섭취만으로도 몸에 변화가 나타날 수 있습니다
부작용으로는 
1.두통
2.불면
3.짜증
4.긴장
5.잦은배뇨
6.빠른심박수
7.근육떨림

있을경우 커피를 중단하거나 디카페인커피로 바꿔마셔야됩니다.
일반적 보통 사람의 커피권장량은 4잔이지만 
임산부는 의사와 상의하에 2잔까지 권장한다고하네요