달리기를 하기 전에 체력측정이 필요하다고 체력인증센터로 오라고 했다.
우리나라에는 무료로 체력측정을 해주는 곳이 전국에 75개가 있다고 한다. 국민체력100 체력인증센터는 국가가 지정한 공인 인증 기관으로 국민체력인증 검사를 통한 체력측정, 체력평가, 운동처방 및 체력인증을 공식적으로 수행하는 기관이다. 지자체에 국가에서 운영하는 국민체력100 체력인증센터에는 운동지도사들이 체력측정도 해줄 뿐 아니라 나에게 맞는 운동을 처방해주기도 한단다.

체력측정 항목이 많았다. 무슨 고등학생 때 체육선생님이 무언가 측정했던 그것과 비슷했는데 뭔가 좀 더 정교한 느낌이었다.

검사받는 것만으로도 지칠 정도였다. 나에게는 없어진 것만 같은 유연성과 민첩성, 순발력을 측정한다고 해서 좀 민망했다. 제일 먼저 키와 몸무게를 쟀는데 키는 미세하게 줄고 몸무게는 앞자리 걱정을 할 정도로 늘어간다. 건강한 몸을 위해서라도 그래, 달리기를 시작해야겠어! 다시 다짐하며 ...