I. 성인병의 개념   일반적으로 40세 이상의 향로기에 발병률이 증가하는 병을 총칭한다. 그러나 요즈음은 생활습관과 패턴이 과거와는 달라서 젊은 사람이나 어린이들에게도 성인병이 나타나고 있으므로 성인병의 더욱 중요하게 취급되고 있다. 사람에 따라서 개인차는 있으나 나이를 먹으면 노화하기 마련이다. 초로기는 45-56세 사이를, 점로기를 55-65세, 노쇠기는 65세 이상이 보통이다. 노화하면 몸의 각 기능이 신진대사를 원활하게 하지 못하며, 자기 주위의 여러 가지 일들이 변화하고 있음에도 불구하고 여기에 따라갈 수 없게 된다. 또한 따라가려고 노력을 해도 자신의 능력이 미치지 못한다.항상성(恒常性, homeostasis)이라는 말이 있다. 외부로부터 다양한 변화와 압력이 주어져도 자기 몸 안의 여러 상태가 영향을 받지 않고 보호해나갈 수 있는 생리적인 능력을 말하는 것이다. 즉 질병이란 이런 항상성의 유지기능이 원활히 이루어지지 않아 균형이 깨지는 것이다. 우리 신체 내 ․ ...