직장에서 멘탈관리 어떻게 하시나요? 뻔뻔한 사람이 편하게 생활한다는데  전 너무 소심해서 힘드네요 카톡에 답장 하나 보내는 것도 힘들고 이거 저거 생각하고 받는 사람의  이 상황 저 상황 다 생각하고  상사한테 전화 하는 것도 힘드네요 상사가 바쁠까봐..;; 오늘도 멘탈이 박살나서 가네요...ㅠ