2021/11/27
맞아요. 저도 한번쯤은 완전 채식을 해보고 싶긴하지만 완전 채식, 완전육식보다는 채소든 육류든 적당히 골고루 먹는게 좋다고 생각해요. 사실 건강을 생각하면 채소와 육류의 비율을 생각하는 것 만큼 자극적인 음식을 덜 먹는 것도 중요한 것 같아요. 예를 들면 마라탕도 각종 채소와 고기를 골고루 넣을 수 있지만 매우 짜고 기름진 음식이라 건강에 안 좋죠.. 요즘엔 이런 자극적인 음식이 워낙 많고 이런 음식을 몇번 먹다보면 간이 심심한 음식은 맛없다고 느껴지잖아요? 그래서 만약 제가 나중에 제 아이에게 음식을 준다면 일찍 자극적인 음식에 길들여지지 않게 자극이 덜한 음식들로 줄려고 할 것 같아요.
너무 좋은 생각이세요!
뭐니뭐니해도 엄마가 정성스레 만들어준 음식이 최곱니다..!