한국인의 비만, 30대 남성들이 위험하다
2023/10/25
한국 남성의 비만율, 30대 남성 절반이 비만
질병관리청이 발표한 2023년도 국민건강영양조사 결과에 따르면, 지난해 한국 성인 비만율은 32.5%로 전년 대비 0.3%p 상승했다. 연령별 비만율은 30대가 35.8%로 가장 높았고, 이어 40대 34.1%, 50대 31.5% 순이었다. 성별로는 남성 비만율이 40.2%로 여성의 22.1%를 크게 웃돌았고, 특히 30대 남성 비만율은 51.4%로 절반에 가까웠다.
비만 증가의 이유 개선 방안
한국 남성의 비만율이 빠르게 증가하고 있는 것은 여러 가지 요인이 복합적으로 작용한 것으로 분석된다. 식습관 변화와 운동량 감소가 가장 큰 원인으로 꼽힌다. 최근 들어 가공식품과 외식의 증가로 섭취 칼로리가 늘어났고, 코로나19로 인한 사회적 거리두기와 재택근무 등으로 신체 활동량이 줄어든 것...
질병관리청이 발표한 2023년도 국민건강영양조사 결과에 따르면, 지난해 한국 성인 비만율은 32.5%로 전년 대비 0.3%p 상승했다. 연령별 비만율은 30대가 35.8%로 가장 높았고, 이어 40대 34.1%, 50대 31.5% 순이었다. 성별로는 남성 비만율이 40.2%로 여성의 22.1%를 크게 웃돌았고, 특히 30대 남성 비만율은 51.4%로 절반에 가까웠다.
비만 증가의 이유 개선 방안
한국 남성의 비만율이 빠르게 증가하고 있는 것은 여러 가지 요인이 복합적으로 작용한 것으로 분석된다. 식습관 변화와 운동량 감소가 가장 큰 원인으로 꼽힌다. 최근 들어 가공식품과 외식의 증가로 섭취 칼로리가 늘어났고, 코로나19로 인한 사회적 거리두기와 재택근무 등으로 신체 활동량이 줄어든 것...
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