지금도 편두통에 시달리고 있는데.. by 케이란

일상기록쟁이 · N잡에 관심많은 말 많고 철없는 아이

2022/09/12

저는 평소에 편두통을 자주 앓고 있어서 타이레놀을 정말 많이 복용할때가 많은데요~! 제가 그래서 한 기사를 찾아보게 되었습니다. 세계 인구 14%가 편두통을 경험하게 되었고, 여성이 남성보다 2배 정도 더 많이 편두통을 겪는다고 하네요... 하지만 비타민B1이 편두통의 위험을 7% 정도 감소시키는것과 연관이 있다고 합니다. 비타민D, 오메가3, 비타민B2가 편두통의 가능성을 낮출 수 있음을 알려주네요. 하지만 일부학자들은 "비타민 B1과 편두통의 연관성에 대한 제한된 증거를 바탕으로 환자에게 비타민을 추천하기는 너무 이르다고 생각한다." 라고 주장하기도 한다는데요. 머리가 자주아프면 비타민B1을 복용해보는게 어떨까~! 하고 참고만 하고 넘어가는게 좋을 것 같습니다. 머리가 자주 아프신분들! 참고 해보시면 좋을 것 같아요.

케이란 · ♡으로 세상보기

2022/09/12

지금도 편두통에 시달리고 있는데..

산업/기술/IT

저도 편두통을 달고 살아서.. 타이레놀, 이지엔식스, 탁센.. 등등.. 다양한 성분의 진통제를 섭렵하고..
어르신들이 좋아하신다는 판피린도 조금 으슬하고 두통이 있으면 자주 마십니다..
안좋은 줄 알면서도.. ㅠㅠ
비타민 B군은 몸에 에너지가 없고 기력이 딸릴때 주로 먹고 있는데
두통에도 도움이 된다고 하니 더 열심히 챙겨먹어야 겠네요!