요즘 나이가 한 살 한 살 야금야금 들수록 건강에 대한 관심이 부쩍이나 높아지네요 ~ 영양제도 꾸준히 챙겨먹어야 할텐데 하면서 귀찮다고 잘 안먹게 되지요 그러다 훅~ 아무튼 관절에 좋은 영양제 MSM에 대해서 잘 알게 되어서 좋은 정보가 된 거 같아요 저는 하나 소개하자면 '콘드로이친'이라는 영양제를 소개할까 해요! 콘드로이친:  1. 관절 통증 감소 연골에 손상이 가해지면 연골이 닳아 관절 간격이 줄어들고 관절 사이로 뼈가 서로 맞닿게 되면서 통증을 유발하는데요. 콘드로이친은 세포 조직을 재생시키는 효능이 뛰어나 체내 연골을 파괴하는 백혈구 엘라스타아제를 억제합니다. 뿐만 아니라 히알루론산 합성을 증가시키는 높은 보수 능력을 가지고 있는데요! 이러한 능력으로 연골에 영양분을 공급해, 물리적인 충격과 스트레스를 흡수하도록 돕는 유액이 연골에 잘 머물도록 만들어 준다고 합니다. 2. 연골 감소 억제 콘드로이친은 그 특성상 나이가 들수록 줄어들게 되는데,...