[곰남의건강정보] 노화를 막아주는 영양제인가 아니면...
2022/12/07
노화를 늦추는 영양제가 있다고 하는데요.
그건 NAD라고 합니다!
그건 NAD라고 합니다!
- NAD가 하는 역할은 우리 몸에서 손상된 DNA를 복구해 주는 역할로
항노화, 항암 작용을 하고 에너지 부스팅, 인슐린 저항성 개선, 비만 개선, 간 기능 개선, 심혈관 질환 예방, 면역계 질환 예방, 항염 항암 작용을 하는 거의 만병통치에 가까운 성분이에요!
하지만, NAD를 영양제 섭취 없이도 생활 습관을 통해 높일 수 있는 방법이 있는데요!
그건 바로 운동과, 간헐적 단식, 푸른 야채를 많이 먹는 거예요.
나의 생활 습관을 조금씩 고쳐보면서 노화를 조금씩 늦춰보는 건 어떠신가요오?!
