[곰남의건강정보] 인도의 인삼이라 불렸던 아슈와간다
2022/12/16
'아슈와간다'라는 영양제, 세상 드물죠? ㅎㅎ
수험생분들이나 운동하시는 분들에게 더없이 좋은 영양제일지도 모르겠는데요.
수험생분들이나 운동하시는 분들에게 더없이 좋은 영양제일지도 모르겠는데요.
- 지난 5,000여 년간 아슈와간다는 수명을 연장하고 활력을 불어넣는 효능으로 큰 가치를 인정받았어요!
그만큼 에너지 수준을 향상시키는 강장제 역할을 하는데요. - 아슈와간다는 테스토스테론 수치를 높여 스트레스를 억제하고 정신 건강과 집중력 향상, 근력 증진의 효과를 모두 볼 수 있었다고 하는데요.
- 노화를 억제하고 피로를 개선시키며 집중력 증진과 갑상선 건강 지원 등등 많은 이점을 가진 허브라고 해요!
