루테인의 효능 10가지:

1. 시력개선: 루테인은 눈의 황반 부위에 쌓여있어 시력을 개선하는데 도움을 줄수 있습니다.
2. 황반변성 예방: 루테인은 황반변성을 예방하고 눈 건강을 유지하는데 도움을 줄수 있습니다.
3. 눈의피로 감소: 장시간의 화면 시간으로 인한 눈의 피로를 감소시켜 주는 역할이 있습니다.
4. 피부건강: 루테인은 피부를 자외선으로부터 보호하고, 피부 건강을 촉진하는데 도움을 줄수 있습니다.
5. 항산화 효과: 루테인은 강력한 항산화 성질을 가지고 있어 세포 손상을 예방하고 자유 라디칼로부터 신체를 보호할수 있습니다.
6. 혈관건강: 루테인은 혈관의 벽을 강화하여 혈압을 조절하고 혈관 건강을 촉진할수 있습니다.
7. 관절건강: 루테인은 관절에서의 염증을 감소시키고 관절 건강을 유지하는데 도움을 줄수 있습니다.
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