건강이란 굳셀 '건' 편안할 '강'자입니다.

다들 몸과 마음이 편안하신가요? 

몸이나 마음 둘 중 하나라도 편안하지 않으면 건강하지 못한 사람이라는 것이죠.

그렇다면 오늘날을 살아가는 수 많은 사람 중에 과연 건강한 사람은 얼마나 될까요....

가장 좋은 것은 마음이 편해야 된다 하더라구요. 

내 육신의 즐거움도 중요하겠지만 내 마음이 아프면 과연 즐거울까 싶네요.

모든 병은 마음에서 옵니다. 마음이 슬프고 괴롭고 힘드니 내 몸도 점점 쇠약해지는 것이지요.

그러니 모든 분들 마음을 늘 편하게 좋게 만들어 가기위해 노력하시길 바랄께요. 

때로는 내 하나 밖에 없는 마음을 위해 투자하는 것도 좋겠죠? 그 힐링의 방법을 여러분 나름대로 찾아보시길 바랄께요~

내 마음이 행복해지는것이 돈을 들이지 않고 최고로 건강해지는 방법입...