1980년대 초~2000년대 초 출생한 밀레니얼 세대와 1990년대 중반~2000년대 초반 출생한 Z세대를 통칭하는 말이다. 다만 세대를 가르는 기준은 차이가 있는데, 밀레니얼 세대에 대해 1980~1995년 사이 출생한 세대를, Z세대를 1996~2000년 사이 출생한 세대로 보는 시각도 있다

[네이버 지식백과] MZ세대 (시사상식사전, pmg 지식엔진연구소)

MZ세대의 설명이다 
나도 MZ시대 사람이다 24살 대학 갓 졸업하고 모든 게 불안해 집중도 안되고 
일단 하라는거 알고 있다 

그런 와중에 유튜브 영상을 보게 되었다 
기록을 하고자 여기에 그 내용을 담아 볼까 한다 

유튜브는 '양브로의 정신세계'-요즘 2030세대가 불안감을 느끼는 이유과 정신과 의사의 질질적인 조언 영상이다 

보건 복지부 우울 지표를 보았는데 20,30대가 우울함이 많이 나타난다고 한다
옛날에는 성실하면 빛을 본다 라는 말이 있었는데 요즘은 그게 무너졌다 
요즘은 시선을 여기저기 돌려야 하고 그 중에 괜찮은 건 빨리 선점해야되고 이러면 당연히 불안해질 수 밖에 없다
가만히 회사 다니고 있는 내가 되게 무능력...