오늘은 외반슬(X다리)에 대하여 알아보고자 합니다.
보통 외반슬이라고 하지 않고 X다리라고 하죠. 외반슬도 내반슬처럼 미관상으로 좋지 못하고 장기적으로 진행된다면 척추와 무릎관절염, 반월판 손상 등 무리한 영향을 미칠 수 있습니다. 청소년 성장기에 외반슬이 오게 된다면 키 성장과 체형에 많은 제한이 오겠죠 ㅠㅠ
하지만, 2~10세 사이에 나타나는 외반슬은 의학적으로 정상적인 범위로 본다 합니다

외반슬은 무릎뼈가 안쪽에 위치하여 다리가 X자의 모양을 가진 형태를 말합니다.

X다리도 여러가지 원인이 있습니다. 선천적 골 변형, 근육의 불균형, 구조적 문제(내반고), 평발 등이 있습니다.

근육의 불균형의 문제로는 허벅지 안쪽의 내전근이 긴장하여 수축하면서 생기는 경우가 있...