봄이 다가오면서 다이어트에 관심 많으신데요
애플사이다비니거 이용해 보세요
건강에 도움 많이 되실 거예요


애사비의 부작용을 최소화하면서
부담없이 애사비 먹는 법은
물이나 음료수에 희석해서 
드시면 된답니다.

애사비의 부작용이 속쓰림 유발이므로
공복에 드시는 것보다
식후에 드시면 속쓰림을 예방할 수 있어요

탄산수에 희석해서
운동 전후에 드시는 것도
아주 좋답니다

요즘은 
바쁜 현대인들을 위해서
애사비 구미 젤리나
사과초모식초 분말 형태등도
제품화 해서 판매가 되더라구요

저는 이동중에는
분말스틱을 이용하거나
집에서 주로 생활하게 되는 경우에는
물에 희석해서 마시고 있답니다

한가지 제가 주의하는 점이 있다면
산 성분이 치아에 좋지 않다고 해서
빨대를 이용하고 있습니다
빨대를 이용하면 
치아에 닿지 않고
마시는 것이 가능합니다

건강이 최고입니다