마음이 편안해지는 방법

순수
순수 · 좋은 글,건강,역사
2023/10/06

★ 편안해지는 방법 ★


1. 잘해야겠다는 강박관념을 버리자.

2. 가방을 절반의 무게로 줄이자.

3. 기억해야 할 것은 외우지 말고 메모를 하자.

4. 부탁을 두려워 하지 말자.

5. 빚을 지지 말자.

6. 중요한 일부터 처리하자.

7. 인생은 불완전하고 불안정한 것임을 인정하자.

8. 임무는 굵고 짧게 처리하자.

9. 한번 할때 확실하게 마무리를 짓자.

10. 남의 눈치를 보지 말자.

11. 인간관계를 넓고 얇게 만들자.


세상을 살다보면 우리는 너무나 바쁘고 급하게 사는것 같아요!
어떤일을 하든 확실하게 해야할것 같고 확실하게 하면서도 
급하게 해야한다는 강박관념도 있는것 같아요.
그리고 내가 아니면 안된다는 생각으로 모든것을 짋어지려고 
하는것 같아요.
그리고 세상을 살다보면 저 사람보다 더욱 잘해야지라는 생각으로
나를 중심으로...
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