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글루타치온을 보충할 때 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 '흡수율'입니다. 아무리 좋은 성분이라도 몸에 흡수되지 않으면 효과를 기대하기 어렵습니다. 흡수율이 높을수록 글루타치온이 체내로 더 많이 전달되며, 효과가 단기간에 강하게 나타날 수 있습니다. 반면, 흡수율이 낮다면 상당량이 소화 과정에서 파괴되어 원하는 효과를 얻기 어렵습니다. 

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→보통의 글루타치온 제품은 장에서 소화효소에 의해 쉽게 분해되므로 흡수율이 낮습니다. 입으로 첩쉬한 후 정상적으로 체내에 흡수되는 양이 제한적입니다.

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→최근에는 리포좀(Liposome) 코팅 기술이 적용된 제품이 인기를 끌고 있습니다. 리포좀 코팅이란 글루타치온을 지방질 이중막으로 감싸 소화효소로부터 보호하는 기술입니다. 리포좀 글루타치온의 체내 흡수율을 90% 이상으로 높일 수 있어, 효과적인 섭취가 가능합니다.