story
story · 더 많이 나를 사랑하자~♡
2022/07/31
잘못된 다이어트-우리 사회가 만들어낸 부작용 아닐까?
요즘 어른 아이 할 거 없이 다이어트는 일상이 되어  버린 지 오래 입니다. 물론, 건강을 위해 다이어트를 하는 것은 당연한 올바른 행동이지만, 한창 자라야 하는 성장기 청소년들에게도 다이어트 열풍은 더 하면 더했지, 절대 덜하지 않고 지나치다 싶을 정도로 심각한 현상이라고 합니다. 올바르지  않은 다이어트 방법으로 인해, 건강을 해치는 경우가 너무 많아서 전세계적으로도 이슈가 되는데요.  어른 아이 할 거 없이 건강한 다이어트를 했으면 하는 바램입니다. 남들에게 보이기 식으로 하는 다이어트가 얼마나 오래 가겠어요. 나 자신을 위해 건강한 다이어트를 해야지... 보는 사람들에게도 건강하게 보이지 않을까요 그래서 저는 오늘도 건강한 다이어트를 위해... 일단 건강식품 부터 챙겨 먹으면서... 열심히 먹고 열심히 움직이는 방식을 택했습니다.우리 얼룩커님들은 어떻게 다이어트를 하시나요? 나만의 방식을 함께 공유하면서 함께 건강한 삶을 누려보아요^^
똑순이
똑순이 · 익어가고 있는 중년 입니다.
2022/07/31
답글: 잘못된 다이어트-우리 사회가 만들어낸 부작용 아닐까?
노동/인권/사회+2
저는 일을 해야 하니 아침은 간단히 점심은 정상으로 저녁은 5시 정도에 조금
아니면 안먹고 있어요.
그래도 잘 빠지지 않네요ㅎㅎ
얼룩패스
지금 가입하고
얼룩소의 모든 글을 만나보세요.
가입하고 이어읽기
이미 회원이신가요? 로그인
똑순이
똑순이
익어가고 있는 중년 입니다.
남편의 병으로 조금 특별한 삶을 살아왔고, 지금도 그렇게 살고 있으며, 3명의 손주가 있는 할머니 입니다. 지금은 병원에서 일하고 있습니다.
글 2.7K
팔로워 417
팔로잉 513