철물
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철물

철학 좋아하는 물리치료사

건강과 관련된 미신들에 대한 비판적인 생각들을 나열해보겠습니다

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김
비움
철물
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답글: 비움

막상 이사할 때 보면 별로 사용해 보지도 못하고 버리게 되는 물건들이 많더라고요. 그만큼 너무 ‘없음’에 집중하여 무심코 사게 된 것들이 모이고 모여 그런 결과를 만들지 않았나 싶습니다. ‘비움’을 통해 비로소 무언가를 깨닫게 되신 것 같아 부럽네요 ㅎㅎ 저에게는 아직은 막연하네요
생활/사건사고
철물
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에픽하이- 빈차

‘내가 해야 할 일, 벌어야 할 돈 말고도 뭐가 있었는데. 내가 가야 할 길, 나에게도 꿈같은 게 뭐가 있었는데.’ 라는 가사가 오늘따라 심금을 울려 올려봤습니다!
생활/사건사고
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우울한아논
사업 실패로 삶이 흔들렸다, 다 내려놓자
철물
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답글: 사업 실패로 삶이 흔들렸다, 다 내려놓자

아직까지 사업을 해본 사람도 아니고 돈을 잃어본 0까지 혹은 마이너스까지 잃어본 사람도 아닙니다. 막연히 힘내라는 말씀밖에 드릴 수가 없네요. 저는 무신론자지만 ‘신은 견딜 수 있을만큼의 시련과 역경을 준다’ 라는 말은 믿는 편입니다. 힘듬과 고통은 상대적이고 주관적인 것입니다만 꼭 이겨내시어 더 큰 사람이 되시길 바라겠습니다
생활/사건사고
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철물
철물

올라갈 땐 몰랐는데 내려올 때 비로소 보이는 것들

야망이 크다 보니 눈 앞에 목표에 몰두하다 보면  주변을 보지 못 하는 경우가 있다. 열심히 꾸준히 노력하며 발전하는 것도 중요하다. 하지만 모든지 '적당히'가 중요하듯이 주변을 살피지 못할 정도로 앞만 달리다보면 어느새 정신차리고 뒤를 돌아보면 큰 공허함이 밀려올 수 있다. 요즘 그런 말이 와닿더라 '자주 웃는 놈이 좋은 인생이었어.'
경제/소비자
몽크
낚였나? 얼룩소에 아니 유투브에?
철물
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답글: 낚였나? 얼룩소에 아니 유투브에?

ㅎㅎㅎ 저도 공감하는 바입니다. 내 글에 자신의 생각을 답글로 달아주셨을 때 좋은 글이든 나쁜 글이든 너무 반갑더라구요 구독해주시는 것도 너무 고맙고 좋아요를 눌러주시는 것도 너무 고맘고 사람과의 관계를 이런식으로도 이어갈 수 있기에 기분이 좋은건지 모르겠네요? ㅎㅎㅎ
생활/사건사고
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오늘의 명언

가난하게 태어난 것은 죄가 아니지만 가난하게 죽는 것은 내 잘못이다. -빌게이츠- 즉 가난은 벗어날 수 있는 것! 물론 가난하게 태어나면 시작점이 낮기 때문에 더욱 어렵겠지만 할 수 있습니다!
생활/사건사고
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비트코인의 본질을 아시나요??

비트코인은 ‘사토시 나카모토’ 라는 인물이 만들었죠 비트코인의 핵심은 ‘탈중앙화’ 입니다! 현재 저희가 사용하는 화폐는 중앙은행에 의해 그 통화량이 조절되죠 즉 그들에 의해 우리의 소중한 돈의 가치가 좌지우지 되는 것입니다. 그래서 사토시 선생님이 비트코인이라는 것을 만들게 됩니다. 권력이 집중되지 않고 탈중앙화된 화폐의 역할을 대신해주길 바라는 마음으로 비트코인을 만드셨지 않을까요 현재까지로는 비트코인은 한계점이 많기에 화폐로서 상용화가 될지는 미지수입니다
경제/소비자
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철물
철물

항상 공부하고 투자해야 하는 이유

중앙정부에서 지폐를 발행한 이후로 돈의 가치는 떨어지지 않은 적이 없습니다. 그래서 가만히 놔두는 돈은 실제 찍힌 숫자는 그대로지만 가치가 계속해서 떨어져 돈을 잃고있는 것이나 마찬가지죠!
경제/소비자
철물
철물

부모님이 늙었다고 느껴질 때..

집 나와서 타지 생활을 하다보면  부모님께 연락이 뜸 해지고 얼굴보기가 점차 어려워지는 듯 하다. 지금 글을 쓰면서 생각해보면 이마저도 핑계인 것 같다... 오랜만에 집을 찾아가서 어머니, 아버지의 얼굴을 보면 요새는 한 달, 한 달  다르게 늙어가는 것이 보인다. 괜스레 슬퍼지고 '있을 때 잘 하자'라는 말이 떠오른다. 그래서 이번 아버지 생신에  숙소를 예약해서 여행을 가기로 했다. 여러분도 하나 밖에 없는 가족분들과 '지금' 이 순간 '함께'하는  '소중함'을 느끼셨으면 좋겠습니다!!! 오늘도 고생하셨어요~
생활/사건사고
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철물
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달리기나 등산 시작했는데 오래가지 못 하는 이유!!!

안녕하세요!! 철학 좋아하는 물리치료사입니다!! 오늘은 달리기나 등산을 시작하셨는데 어디가 아프다거나 힘들어서 금방 그만두신 분들을 위해서 근본적인 이유를 말씀드려볼게여!! 일단 근본적으로 달리기와 등산은 고강도의 운동입니다! '고강도'!!!!! 근데 아무래도 접근성이 좋고 많은 언론과 전문가들이 '러닝과 등산이 건강에 좋다'라고 말만하고 구체적으로 어떻게 운동을 할지에 대해서는  이야기하지 않다보니 부작용이 생기는 것 같아요!! 즉 러닝과 등산은 '고강도의 운동'이라는 것을 인지하시고 점진적인 계획이 필요합니다! 예를 들어 , 러닝 30분을 쉬지않고 뛰는 것이 목표라면 처음에는 5분 걷고, 5분은 가볍게 뛰고 다시 5분 걷고 가볍게 뛰고 이런 식으로 반복하여 점진적으로 적응을 하는 것이 중요합니다. 등산도 마찬가지입니다. 자신에 레벨을 정확히 인지하시고 페이스 조절을 하시면서 중간 중간 충분한 휴식을 하시면서 진행하셔야 합니다!!
생활/사건사고