꿈
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스트레스와 몸

여러분들은 스트레스 받을때 무엇으로 푸는지 궁금해 집니다. 몇일전의 일 때문에 심하게 자신을 탓한 날이 있었어요. 그로인해 입술에 물집이 생기는 몸의 변화가 왔어요. 조심 해야겠구나..싶었답니다. 스트레스를 잘 안받는 긍정적인 성격이였는데 말예요. 오늘도 무한 웃음을 지어봅니다.
생활/사건사고
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나에게 화가난 날..

뭐 좀 배우겠다고 시작 한지 일년.....마무리 단계에서 현장실습이 남았다. 그걸 완성하기 위해 하던 일도 손에서 놓고 준비 중인 가운데, 왜이리 어려운지...속상함이 밀려왔다. 이럴땐 나를 책망하기 일쑤인데....오늘은 그 크기가 커서 오후엔 슬픔이 밀려와 잠시 나를 가만히 두었다. 암것도 안하고..... 션한 캔맥이.....
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체지방 줄이기

나이가 들면서 몸무게 느는건 인정 하겠는데 이노무 체지방은 싫다. 이대로 늙어가면 안되지 싶어서 먹는것에 변화를 주기 시작했다. 오전에는 야채와 고구마 감자 계란..점심은 먹고픈거, 저녁에도 가볍게 야채... 한달동안 유지를 하고 있는데 지방만 빠지고 근육은 그대로인걸 느꼈다. 어젠 왜그리 매운게 땡기는지 아구찜으로 정신포만을 한 날이었다...ㅎㅎ
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실배
3월의 크리스마스
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답글: 3월의 크리스마스

걷고 싶을때 가끔 버스를 타고 찾아가는 문경세재.. 눈이 왔다는  소식이 반갑습니다. 짙은 초록을 입으면 가리라 계획을 세웠는데.. 눈이 가득한 세재 모습이 더 빨리그려집니다.
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수분충족

아침에 내리는 비에 고마움을 느끼며... 주말에 일정이 잡혀 종일 의자에 앉아 꼼지락 거린 오늘입니다. 비대면이다 보니 일상이 줌으로 하는 일이 많아 졌어요. 답답하긴 하지만 이 또한 지나 가리라는 믿음을 가져 봅니다. 집에 있는 화분 갈증날까 모두 모아 충분히 물을 주고는..많이 먹고  초록초록 해지길 바란다고 얘기해 주었네요~~~^^ 땅도 수분 촉촉~~~~~
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지치지않는 거북이
선택.......
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답글: 선택.......

오늘도   도전이라는 이름으로  씩씩하게 걸어봅니다. 새로운 꿈을 이루기 위해~~~~ 그렇게 걷다보면 목표라는 곳에 도착 하지 않을까요~~ 멈추지만 않는다면...
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꿈
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봄기운

걷다 보면 어느새 노오란 개나리가 피어있는 담벽을 볼 수 있다. 성큼 분주히도 발걸음 하는 봄기운이  움츠렸던 마음까지도 활짝 웃게 만든다. 기다려 온 탓일까~~~~ 코로나의 답답한 기운도 추운 겨울 바람이 쓸고 갔으면 좋겠다. 휘~~~익.
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김
아까 포인트 받아서 그거 땜에 좋아라하다가
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답글: 아까 포인트 받아서 그거 땜에 좋아라하다가

충분히 잘 하실수 있으실 거예요. 긍정적인 주문을 외우세요. 오늘 책을 읽다가 이런 글이 있길래.... "꿈이 없는 사람은 믿음이 없는 사람이다." 저도 오늘은 꿈을 글로 남겨봅니다.
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행복
태어나서 처음으로 글을 써서 돈을 벌다
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답글: 태어나서 처음으로 글을 써서 돈을 벌다

추카 드립니다~~^^ 저는 오늘 한 걸음 시작 했어요. 글 쓰는 것도 좋아 하지만 이곳의 글을 읽어보니 작은 에세이를 읽는듯 해서 나도 모르게 차 한잔을 앞에 두게 되네요~~~^^
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비

한차례 빗줄기가 소리내어 내렸다. 오랜만에 듣는 빗소리가 기분을 한층 업 시켜 주니 마음도 즐겁다 느낀다. 가벼이 입고 훅 나가서 차한잔을 하고프지만 지금의 이 시국이 발길을 막는다. 어느새 커피 포트에 물 끓는 소리가 요란히 들린다... 
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